- Nace en Madrid en 1972 y se licencia en Ciencias de la Información, rama Periodismo, por la Universidad Complutense de Madrid, en 1996.
- Enamorada de los viajes y de las culturas ancestrales, inicia su andadura periodística como guionista y ayudante de un viajero, el escritor Lorenzo Pérez-Verdú, Premio Nacional de Turismo, con quien colabora en la redacción de su guía República Dominicana, de Laertes y para quien escribe sus guiones de radio en su sección semanal de viajes en Al Sur de la Semana, de la cadena COPE, durante dos temporadas.
- En el año 2001 dirigiría su propia sección de viajes junto a Pérez-Verdú en la emisora Radio Voz, dentro del programa Más tarde que nunca.
- Los viajes son combinados con su interés hacia ritos, fiestas populares, sobre las que también escribe guiones para la cadena COPE y todo lo relacionado con culturas ancestrales.
- Empieza a surgir entonces un interés creciente hacia el mundo de la psicología y el mundo del inconsciente.
- Corre finales del año 2001 cuando María José Álvarez empieza a colaborar con la revista Año Cero, escribiendo sobre chamanismo, regresiones a vidas pasadas, almas gemelas, progresiones, la vida entre vidas y temas de análisis junguiano.
- Apenas terminado el 2002, la psicóloga Arantxa Goñi y la editorial Edaf le proponen la co-creación de un ensayo sobre arquetipos femeninos y la Diosa.
- Nace así Los rostros de Eva, que ve la luz en junio de 2004.
- La carrera de María José Álvarez se acelera a partir de este momento, cambiando su rumbo.
- Comienzan a llover las colaboraciones como especialista en Psicología y Crecimiento Personal escribiendo en medios destinados a mujeres y participando en distintos programas de radio, obteniendo una colaboración semanal fija en la cadena COPE, en el programa La Luna.
- Pero al tiempo que escribe sin parar en medios como Psychologies, Silueta de Mujer, Clara y Más Allá, no deja de formarse en psicoterapia y crecimiento personal.
- Inicia estudios en Psicología por la UNED, asiste a diferentes cursos sobre el mundo del inconsciente, psicodrama, EMDR, terapia regresiva y terapia sistémica, hasta realizar el curso de postgrado de Experto Universitario en Formación Familiar y Psicología Evolutiva por la Universidad Alcalá de Henares y el curso para terapeutas sobre Terapia Regresiva con el Doctor Brian Weiss en Austin, Texas, en 2006.
- En octubre de 2006 obtiene la certificación del Instituto Weiss de Miami como terapeuta experta en Terapia Regresiva. Además fue la primera terapeuta reconocida por Brian Weiss en España.
- Desde el año 2004 dirige un grupo de meditación y crecimiento personal en torno a los arquetipos mitológicos junguianos.
- En el año 2006 pone en marcha uno de sus sueños: El Viaje del Héroe, siete talleres prácticos sobre psicología junguiana, encaminados al crecimiento personal.
- En abril de 2007 empieza a realizar cursos por encargo para empresas, colegios y guarderías y particulares en Madrid y otras ciudades españolas y extranjeras.
- Asimismo el trabajo que iniciara en el año 2003 en el campo de la Terapia Regresiva empieza a fructificar, recibiendo el reconocimiento del Instituto Weiss de Miami. Esto le permite abrir una consulta privada, a la que se dedica a jornada completa desde entonces.
- En 2008 nace El Viaje del Héroe II: Una aventura por los mitos, las danzas y los astros, otro de sus sueños. Un curso de 11 módulos para reconocer, experimentar y armonizar los arquetipos psicológicos a través de la mitología griega, la biodanza y la astrología. Este curso es impartido junto a una facilitadora de biodanza, Txus de Castro y un astrólogo, Guillermo Hérnandez Coronado. María José Álvarez se ocupar de la parte de la psicología.
- En el año 2009 empieza a formar a terapeutas en su método psicoterapéutico.
- En abril de 2010 lanza su segundo libro Chakras, El Viaje del Héroe (Arkano Books) y ese mismo verano crea junto a Guillermo Hernández-Coronado un curso intensivo de verano basado en el libro y planteado como unas vacaciones conscientes en plena naturaleza. En mayo de 2010 empieza a impartir cursos de meditación y trabajo con el inconsciente en Mallorca y en Sevilla, junto a Guillermo Hernandez-Coronado.
- De 2011 a 2014 realiza talleres mensuales de Constelaciones Familiares junto a Guillermo Hernández-Coronado.
- En 2012 empieza a colaborar junto a Guillermo Hernández-Coronado para la Fundación Rene y Janelly Fortou en el Proyecto El Viaje del Héroe Marrakech, una adaptación de su curso con el fin de formar a los monitores de diferentes ONG dedicadas a la educación, cuidado y reinserción de niños abandonados.
- De 2014 a 2015 colabora con Victor Adrián en la creación de un programa de radio sobre Crecimiento Personal, Shambala Café, como asesora de contenidos y redactora jefe, creando y coordinando un equipo de colaboradores.
- En 2014 crea la Escuela del Inconsciente, un curso de formación de terapeutas en su método psicoterapéutico de 2 años de duración y en 2015 abre un segundo grupo.
- En 2015 nace Inspiración, proyecto de creatividad integral y comunicación creado por María José Álvarez junto a la diseñadora gráfica Nuria Pérez.
- En 2016 lanza junto a Guillermo Hernández-Coronado un nuevo curso intensivo de verano: "El Sol de la Creatividad".
- En 2018 nace el curso “Más Allá de la Tierra y del Sistema Solar” junto a Evelyn Ramos.
- También nacen los cursos-retiros junto a Guillermo Hernandez-Coronado de “La sombra: el encuentro con el minotauro” y “Aprender a morir para aprender a vivir”.
- En 2019 publica “Vidas Pasadas: Un puente hacia el inconsciente” (Oberón).
- En 2020 al abrigo del confinamiento nacen los canales de You Tube “El Viaje del Héroe” y “Más Allá de la Tierra y el Sistema Solar”.
- En 2021 retoma los cursos de “El Viaje del Héroe” después de haber parado 5 años para hacer una síntesis y escribir 3 libros más. En él incorpora nuevas herramientas y módulos.
- En otoño de 2021 publica, junto a Guillermo H.C.,”Oráculo de tus vidas pasadas” (Oberón).
Biografía
